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(1 )客家雷茶. z! N, A% m0 K3 ]
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。) S7 W8 z6 a5 Q4 ~& k5 y6 _- p
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
4 T3 o9 V, }/ s9 x6 `4 f2 W! x5 T' O功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。- \$ x9 T2 R# {
(2)荷叶饮
+ X5 |/ X. c( i) ^2 v茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。) V& r# U' v' {" G! A0 ]
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。( P4 K! k' T. ^
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。2 {! W! f: o- C# `. G+ ]( p
(3)山楂窈窕绿茶
& \* A' @, y+ p: G# y V. d. A. o茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
, [3 R% \6 P5 d% @用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
1 M _1 s, i! u9 J$ Y5 M$ I5 {; \& o功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
' H3 g* `, ~9 Q& Q (4)乌发活力绿茶
: a, L( P! I0 a0 X1 p8 Y0 ~茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
0 [6 Z: A; O1 ^4 r7 Y3 `用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
: g% H; Z$ n' C' O& x3 H5 b2 Y功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
5 D V3 G# m- B( C, @6 f) t (5)清新减重绿茶
, P0 M( ?% c, P: W1 e茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
# H9 D* ~: _9 P+ D7 r用法:有沸水冲泡即可饮用。
$ o3 O2 n* }# p5 u3 t功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。0 m7 U! u. B4 }; E) S& [
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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