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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 # e+ n1 |+ C; ~8 |
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成因:) w' T( w) i9 T
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ( @$ c' N$ e3 G+ [9 c/ W, ^
) S% n7 Z: F/ M- U& f0 o症状:
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6 y4 a# I, H. ] |皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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0 ^7 K: V: m3 K, G权威解决方案:
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4 i" D& F! C( G4 l* X: F( B1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面
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. z, f6 W, j1 K8 E3 B8 ]在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 1 [/ m: |) |+ Z& i* N" y
2 t8 _" E) P( S6 X第二步:二次清洁、收敛爽肤
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. _& [7 P7 v% i" _6 Y3 ^5 C) c2 d洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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% e& L& _/ ~% M- H# J2 W0 P第三步:去角质、按摩 % f: ^2 G8 b* l5 ~4 K4 e
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ! R$ U$ F6 j! T( [- p. a5 U
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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! }4 Z* J9 G/ d3 i, b# s在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 ' J, e k3 j& i0 P$ s0 W* E
+ q0 s5 l" r0 U& c: h另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果% |% G1 x5 V/ g
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2、如何才能有效补水?
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" a, K. N: S: B7 I- J/ m1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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6 D; O+ S7 ]1 x多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 ( h+ d7 ~: [# A4 O4 H, i z h9 e2 E
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 + }7 _5 G! Z1 y/ f! d
; ~- F. d+ s1 }/ k5 a夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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8 ^, u% Z9 {. K8 Y9 {3:蒸气保湿,经济实用。 ' Q; u) g+ W8 m7 ?) y8 F' v- \2 C
- H, J$ Z3 Q7 y* z% f/ E假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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9 s* V6 |0 t* ^3 U7 a4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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5 Z7 ^$ i# p t& Z/ A8 P不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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3 o8 {" [3 Q2 }! [' `) [! o5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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" n5 L8 H) h/ Q$ u2 L% y真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 6 p- r i2 |) T' Q; p% S
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 6 E: q2 n1 b6 f/ C7 V7 V/ w
2 @' D3 H. n: `: V% ~. j$ x7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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1 S) C, @9 Q3 f: @) q1 W8 F最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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4 I- @6 G, u+ R/ Z- I3 U0 ^) @# d3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 1 H1 V1 i) | N3 A {5 Q- a5 u z
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 0 t* I; l5 j, ]! Y7 p
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 2 e' z w; z5 O% E
: e1 ?, c7 v' N$ T+ d环境性缺水锁水建议: 1 O" a% w: i5 q3 z% v) C
/ I; R7 M3 Z- `6 S' D(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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; k. G% @4 E6 d* i' t3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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& f( C: n; U9 h(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。; q/ x* f1 x: E8 g, @
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