美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
( i2 E/ A: ]; ^: x# ?
: V1 H2 o8 n  W. \$ y: u" @黄芪红枣茶
4 n  i% K- b0 J# Z4 T8 x
: H' T& T7 i( P* e材料：
6 g" ]( U& N# }( p& I3 o
黄芪3—5片，红枣3粒。

- T6 l3 R* M, M9 O' g作法：

* f, f& y2 v: w0 [7 B) q4 U* O用滚水冲泡，待温热时饮用。
6 X2 C. `3 `3 C+ @
; X& W5 H/ ]" V  |& j: I" d玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

3 e* w  }. p% f2 W& G9 a$ h作法：
% w! z( V' a% f: e4 L' j+ M
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
! C8 ?8 Q) B3 |% y
& s; E6 \- I3 q% J/ L效果分析：
  j* K5 a$ s1 t8 E0 A7 m
/ S6 O4 N) z" ^黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}