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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) Y9 o9 |, a( v0 l
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' {. q1 {6 A! |3 m) }+ m$ ?
1.冰敷 4 N) n4 p5 @6 d4 O
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / k/ w) y; v9 ?6 ^% ~, Y
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2.茶叶包敷眼 8 L) y5 @, m5 p! r, _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 7 i# A l# a9 E% m- ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
9 L2 l* w: p5 \! k! r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 9 q0 S8 ]; J7 K. k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ f8 F* T0 F$ ~鸡蛋银戒指转眼
5 H* E8 \ a* N) Z+ Y/ S将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; c4 S' m" a+ ]1 \' [& K8 L8 B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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9 z5 [! L9 j: Y" H9 f: `马蹄莲藕渣敷眼
8 u6 g! R P. e' L3 e洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " r& W0 E* E+ Y4 A+ Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 L: r1 `8 W+ z1 B- t9 J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( w' M# B% L8 h7 }& w* |
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土豆片敷眼 , D" e% f2 _4 | R# Q; a) N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- z: Z1 d! W! q: r7 K2 q8 _ m3 t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 P+ t6 P$ ] t2 \ H/ T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
: b" Y2 M$ v: ~( _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; w) a/ D7 d+ h7 B8 O% g; w5 G2 O
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 0 K' X, Z9 {' p7 V% e; P5 A( p
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 ?& {, u8 e# \% T* M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # D2 \* W: }" f. @* Z5 f' Z/ D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
H* E9 h ^1 Z: r! T' z& ?) y- v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# A1 u2 A/ L+ V& Z7 O* ~3 |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 p) u# Y4 N' c8 L9 h
; W1 J/ C3 s) [" g饮食习惯去除黑眼圈 :
y8 m! t7 i) A* L- n1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * ~, t" l$ P" N8 x/ j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & @4 v0 C1 p! D9 n5 D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) B. E S3 x2 s9 G* p4 ^8 J4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 N; A5 f3 S# x/ K, p9 @& c) e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 ~$ |6 C( ~9 l; i5 o
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