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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 J* }; R, r- s' Z) V* [, |- v
4 J3 F: M7 W. n; {! X9 k就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 {7 i1 C- Y1 ]1.冰敷 3 v6 U% A" ?! q& |% t2 Q: ~9 B" m
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 }2 P& ]$ Q1 E
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2.茶叶包敷眼 : f; M, u7 x4 l3 \: g2 }. n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 W c" O0 i1 I
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3.土豆片敷眼 ! C$ ^0 W- ^. o) N5 J2 x) U: r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ ^1 W0 z$ c7 {/ b9 Z1 w4.使用眼霜或眼膜 1 U0 e J5 S7 L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - M: g, B0 `$ \, C1 g
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5.使用遮瑕产品
2 L$ @& y" U0 d/ M3 j0 N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! O7 F& J' `0 j' Q2 h3 b. [) J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 o1 N; ^( e! l% E# D
[+ e+ o' C1 w; o: \5 @" W鸡蛋银戒指转眼 6 ^7 t! o- z7 s6 O) _5 d) R" C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 i, C* m" B q8 l; l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % f5 x6 d% ?0 {, K0 k& L
- f/ H1 k! a0 \3 O马蹄莲藕渣敷眼 # A6 m' \! q% w: r# `) @' J
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( d. [3 p4 M" v m0 t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% y- H0 [* F: V8 l) y+ J点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 |* a5 }! {# c( e/ l* W
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土豆片敷眼
$ ?' i F D: C& l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 y$ g1 a: }% x) X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & k, i: s& `7 o! @: \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - n. R1 O8 R; Y" b+ i, d5 B4 z
% w9 I% l2 r- O. z# h9 {苹果敷眼
3 E) Z) ^2 Y( l; S M/ X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 y# m% s7 n8 @' p0 q$ v( N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 B) J( E y8 O9 {) L
1 ~# D$ n% T$ s: Y8 }柿子敷眼
" ?* |9 G9 z6 F; J- ~6 V4 [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' u J" H# m9 O3 s. {3 h贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 x$ ?- E4 O2 K8 x. K+ }, C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 H j" m, p9 _7 O5 D" A4 T
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蜂粉蜂皇浆 3 r5 b6 W! C9 @: s) o4 c) C7 e; @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 B" h1 Z- s& o; ~ {/ Y% x0 V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 E# P$ d2 N( W' e1 H d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% n7 Y# a7 ~5 f- s/ v1 R. ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- Q0 x" p2 g0 x k/ k7 Y/ B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( W0 i5 b" B( g* j8 w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 i" z* o( w/ \- e& n# L9 g4 k! S
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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