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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 u9 C- Q2 x: V4 w2 E8 l* X
1.冰敷
3 D% B+ Q6 ]; g. G W& p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / h. ~4 p/ ?( Z9 ?
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2.茶叶包敷眼 0 r$ i# I. a$ j N8 w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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E( Y6 Q/ Q8 g. a3.土豆片敷眼 * d6 D: r9 p) G1 k) j4 N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & y& n% g; Z5 A& U
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4.使用眼霜或眼膜
) U# s2 @0 p) S2 \4 w2 Y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& ]) x, v3 R/ z% m% j& q2 O7 w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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/ W9 D9 Z& G, V, i; h) ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 v' H9 a3 Q- W! Y) T! G8 ^
8 r7 l& R z; a* ], k4 j鸡蛋银戒指转眼
" V& Q: G7 W9 n9 _6 F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 A- b" L1 J! _& ^' E; `" `点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 a, M7 b9 M$ @ O8 I
( b2 i9 S3 b7 j N) F, o! e马蹄莲藕渣敷眼
0 Z- K( U3 t7 X% d. n$ ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' B3 P% P7 D, M. n& }& W1 J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * m. m6 l/ h" n" T7 c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 v' K# C" X) ~' @
: y6 t1 ]+ \3 y6 J9 h# ~+ p2 U土豆片敷眼 ! x. S0 t# F2 u( Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# G% }6 ?0 W* A: ]3 V( C( A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ ?+ | L3 L" S0 {& _7 Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
4 Z# O/ g' Q: t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; R+ W0 S4 }& F% c" I* b
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
6 O% m- ^1 I6 }) b7 A; ~切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
p+ x: L( g3 j" L" Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( p' j0 m' R3 L x }点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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* l e/ B! r0 P+ h; {" N蜂粉蜂皇浆
* u n: R) |! Z3 g4 O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% X$ k) S9 O2 h' t1 ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : v* D6 {# K9 e* ^; t
* `9 r, B* ?% s) _ F+ N饮食习惯去除黑眼圈 :
- h c% [$ ^( t1 f8 o9 z } t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* h9 n F$ w( t" h9 M1 t7 ~/ t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , K$ V; R. F+ y" t+ q F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 `0 b6 C* b( u# L I' A; V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 \2 P) Q, H% g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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