本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) q! ~" P. y" f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: s: V! d2 S9 ^( O5 S$ y青木瓜 1个' g7 x5 J5 ^2 y! i
蕃茄中型 1个1 f, _/ q/ R& H+ B8 V! }
辣椒 1-2根$ V! B, \+ L* h" k0 B) J$ c
虾米 2大匙
8 O! L: b* m4 O$ ^4 c# P花生(烤过) 2大匙/ s" B% F0 y1 ?9 X
蒜头(带皮)4-5瓣6 ^9 z1 x2 u* A
长豆, m2 G0 P$ o3 B; g3 C6 i
视个人喜好添加
! Z- m( w8 K% p8 S鱼露 3大匙
) G+ B% P$ Y; ?& i* P3 Z/ G糖 3大匙
( e( [3 L1 F! b. @8 j柠檬汁 2大匙 ( W' G9 i0 G# E' m' q8 ?
/ `6 e4 o! S1 ?$ K, c. z# A @ @[制作流程] 5 Y7 e1 ^. O7 l- z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# i* j1 l2 y q! q* N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 }, ^% N4 ^/ ^" T2 }! U
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