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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- f' M- Y+ {$ U1 s1．禁忌
1 D0 \. A, t, ]) Y, K, P(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; o& K- @. M; U' e0 T$ r: l(2)女子不能接触擂台。
+ T/ k8 S+ z9 k+ v" }, A/ E- c(3)拳师赛前忌与妇女接触。 6 |2 e9 Z+ f& C; A3 z6 f
2．计分
7 S: Z0 v4 g4 \& V2 S9 e(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ n- t5 [ e! [4 l) n6 ^8 U+ O$ ](2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# f) k6 T$ U1 ^- F9 ]$ `(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & `$ [6 H1 L0 D- c
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , W- f5 Q. w- n4 T
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% a5 ?- b s, Z1 _- M) T$ \(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! G* H/ i- d5 E
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , k# a: w" P; ~# E" C) ~! C
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" A. t" {5 }1 Q: Z( P( y, ]( d3．犯规
+ R' \2 e! _' |" R; E3 D- D& y+ W凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 [/ g- g4 N3 t, e3 f
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; O4 j/ n. C! G4 ~, g6 Q
(2)插对方的眼部。
# i* K& h; m" l! ]- c+ @& _(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 @1 x n! Y/ N# z& D( }
(4)攻击下阴。
% u/ e) W5 f q8 [8 m6 F. g" G(5)锁对方颈部。 5 ]: M: U3 E1 y" u: V
八、赛场工作人员 ' F7 `/ o7 l; p; a
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; z+ E( J W Z7 K, ~2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 l1 {( {8 _! f2 Y. j9 k3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - Z" [, W- P3 C
古泰拳的基本拳法与招式 ) |# M" G: }4 l8 l, G1 k
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 s5 H* D6 Q- |" ^+ k, q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
9 o+ u5 J8 C3 `9 Z古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
$ y9 W9 i5 N; h# x" j ; X* S j3 L: I
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 H, Z, p. e; n) k5 E& o3 `
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; Q4 u; X) g5 X(3)按耳 提留护面侧
# e) L; D$ F2 u) t/ n" @(4)拦格 手自外内拨
3 z" x5 H7 q8 ~, E(5)斜挡 抬拳斜上格
( t7 j$ j+ _( W( | X0 L5 e2 h) b(6)高提掩 双臂轮流高抬 " g$ I; y H8 m; z* A/ L7 g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% ^* r( T ?. @% j( p+ G(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 L8 v, S9 F8 I9 K ^# @
(9)踢臀 侧举足后弹势
6 x+ N0 c; Y! W5 J(10)耍膝 双膝连上提
& Q6 G8 Z' M5 K. Q1 H% a+ D$ p(11)献莲 俯首前触势 ! t' Q# f) w" _
(12)回踢 回族后摆腿 + d; p- x9 z$ t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / u7 M) {4 ?9 o; T* D2 X; R
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 g: j9 S& F9 j$ K) \三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& ]+ b* X. _9 _/ H! P' p; y2 n[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! r& o/ ^$ F% B1 V+ g4 H[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + p; [' F1 S v2 X% m
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ ~0 `) z! Z L( H盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ `& Y7 B0 E+ V; O g2 x0 D
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& |) _5 G8 T9 H4 x$ m 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
7 B3 K, q0 W* [, b3 p! g 0 }" R. L+ B6 a0 f: Y6 [
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' P9 |: @( m) y3 \3 l. w* C相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 h- |% O! W" u3 t$ N
头两式：前抵、侧抵。 5 j3 N* k: W8 @* {' ^
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! V+ Y: I* V1 ^0 U) Y$ q% s
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 b( b5 P! ~) o. F8 F8 d
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , \0 O8 c1 X+ i$ k r1 [7 w t
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , ?: n' q4 V G$ g" \+ i3 u8 d* n
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# a6 s& B% `6 c( a' K4 t9 C1 v并(相对) 合(进) 取(执) 0 k; q+ m" O: l
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 f2 D' g. z( K( |# S9 G冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( l0 i7 ~. J1 B+ h& @4 A0 K( E拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 u( K& x F) G: a投(摔) 攻(动) 守(迎)
: t) [+ T7 E n1 V拆(解) 避(闪) 答(还) 8 ?" ]! j2 x+ ?8 ~- E& u
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 9 k2 k, A) U/ j6 T
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 ^! L9 o I3 B8 q+ h. O母 招 4 F9 T/ @6 O4 H8 M/ i
曲折步形 外围招架 . p" Q w+ O) C( f4 V
飞鸟投林 内围招架
8 ^$ E( V3 N& o Q依诺挺剑 内围肘 : c% b9 t% O. J
爪哇标枪 外围肘
+ y4 B7 n' F8 s3 i, J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& A* N5 @9 G& ~5 k2 ^3 f7 G/ n慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 N) t; k; p/ k) c: B
蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 V f3 ~( ], t9 e! c5 B击木楔 肘击对踢 8 ]$ _2 ~6 v8 f0 i& C5 I3 {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( N9 R8 ]4 _. C" a: H" g3 c断象拔 肘砸腿股 % }% ~, W' E5 D5 w a; n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
' C) j3 D9 a) V$ |0 a( \天王转化 蹬脚对踢 0 o5 G O1 @% ^! n+ Q0 O. d$ M
减火焰 格拳反击 H, b1 W. q7 t* O) L
魔王博猴 踢撞对拳
0 @$ E# B. z8 H; `% y折象脊 拽顶撞膝
2 c# z) ~: p8 w4 }+ h子 招
! X& C8 W Z' N/ e* N! d- ^& N神象奋齿 挤身冲颌
7 b7 d/ q% T; V# s3 |) O5 x抹面腿 格拳直踢面
& I; u/ m- f8 k! D6 ^4 o' w: R鬼王搂美 卸拳拿摔 $ t7 Y3 Z9 Q* b7 R! h1 `
天神射箭 封肘冲颌 . I# a" q, m2 p# [; C+ [0 P. \4 m
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: o1 N8 ~/ z' U. e3 z0 R# I狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 t/ n* m- y8 }# o* t9 [- X野鹿回头 后蹬追踢 / A2 g$ ^) ]* R$ y5 g
神猴献宝 内卸冲颌
0 H( \1 D& }( W" m6 _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 k( |5 m" y6 y7 s% \
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
) g8 Q9 z4 x* P9 |* X9 P8 d越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
- M6 g- t; _$ `% t9 b Z漫歌擎柱 避踢蹬后足 & u' `- m8 H) L
扎花环 内闪肘刺胸 3 n, j; e9 d( B8 p3 U
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 q# S; g$ h8 s- C
斩葫芦 内闪肘劈面 3 ~* s8 X0 y R
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) K" E# p0 w: o9 M. N: X- |* A: \隐士投湖 飞身头触
0 h, D+ Q% n6 D1 h" n- r9 w麻雀取水 上击拳法 + v" n& ~1 q8 }' V* B; G! a5 L2 o
天王掷轮 转身鞭锤
( l$ J' j& A! F" f1 ^鳄鱼摆尾 反身后蹬 ! v! I7 ?. C2 {% m
鳄鱼戏尾 三合踢法 # n- @: n- o8 G( m
牡鹿耀角 双飞踢腿 3 n! B( I+ K* S! q( r6 R
蛇驱壁虎 连环撞踢
- `4 _ ^+ K! _% ]雀女戏水 挟劲后抽踢
/ E0 D, Q* B$ V8 |天神制军 冲身蹬腿 ; T4 Q* N, U9 `7 }. g, \
天帝过海 飞身高踢 ! y1 y3 k K3 r% B
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 v B, Z2 R7 }$ e战象交齿 双肘下砸 / S0 E S# R, M) t6 B* s
转战龙门 后抽肘法
4 ^: l8 v( H) S0 z' a; S" @波涛拍岸 转身肘撞 0 ]/ a) T; n, s9 S* D# U
流星冲霄 飞身冲扑 `' m% i# }" w( j b
神猴腾空 飞身膝撞 4 c o3 l' C \* d$ |
天神搏象 低身环膝
/ g% j9 ? J3 o5 K) _仙妃坐坛 飞身臀撞 ( G( ^! r9 f' j8 a* y6 @; N! X
天神折箭 封肘拗臂
! [) h) ?- `" I+ I9 R鳄鱼张刺 回手肘法
" [0 G% V2 [: j4 z' R' u' N天神入林 踏膝腾身膝撞
* Z- M. g$ Q, v1 w1 D神猴掷妖 执腿摔法 6 ?8 Y: `, @/ o( `1 u4 z& |" p
坐折凶憎 低身破马
- D" B4 ]0 |" v6 K武将回枪 执脚侧踹面 - J2 S7 I; h5 s5 v- P G8 w i
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 A3 D$ W; Z# a$ a+ W7 u
古泰拳功法 2 G- d; B( l8 i/ B- A/ B- R
望日功 ' i: w) `" ^4 v8 i" Z
古代泰拳功法的首项是望日功。
' f- a; u& }+ C$ u即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - S2 b. a% B6 f2 I* H7 l" g: ^
长跑功 - A" d8 F8 j* ~( v+ q' x& d& T
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* c& b& j3 l$ a' [担水功
) H6 q. C( P$ I7 ^2 r5 ~. V将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 d d% a" Y0 S3 y2 s! v$ y1 G
早浴 5 g9 C% c) g( T4 h( S
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
, G/ l. M: J: d5 |8 |; P* f% d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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) E7 U5 y( ?( o3 y/ l5 _" E泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 U1 i0 |$ _, Z% e/ P
" J; S1 p3 U. L x精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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