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额头痘VS肝脏
\4 z4 x& U& x' N+ D! a如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 # D5 J7 s/ ~# Z
长效建议:让肝脏按时工作 6 Y6 A1 |% E1 Z- U
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
! H, j* k& z, }& v F5 v哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; q" }/ [% l* k Y2 M. B
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' t {% u7 j/ [鼻翼痘VS胃 8 y I; L5 W* T) c l% C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - @& S4 {1 ~: S$ M& A i) B! Q; `' D
长效建议:少食刺激性食品
) h! K. a7 ~/ t4 @1 I9 U l+ \减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 " M, y9 s; x2 B- c# r' L3 n& U3 ~& S
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唇周痘VS肠
2 b% x7 I: ~) Z" O2 x% m便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; h& t! \+ i; T" Q
长效建议:舒肠助排毒
& h% `4 M' M2 X* U; c$ F( H* |服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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/ @2 \9 C! \; v4 H( O印堂痘VS心脏 " n: N- ~+ x# X9 w! g6 c
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; i V$ y6 X, V& c8 H0 N) Q长效建议:注意保护心脏
$ Z/ \" T; F# i/ F+ V! o远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ! k/ p0 c' }7 X3 x9 n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! V3 Z k9 }. h" P长效建议:清洁照顾边缘细节 : A% a9 h* B! U. t* k' n7 f2 Y% b
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 s* c8 S1 d( ^) b Y
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# s+ X- q0 Q( L2 q: p% _& g$ D左脸颊痘VS血液循环 : z) K1 ]( ?/ O. R2 x* n
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 M0 N7 L5 b. M! i
长效建议:加速血液循环 0 Q: n$ ^0 a. k) T
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 2 |* b& t7 q7 B2 a* `3 U; e: W7 U
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右脸颊痘VS肺 5 J# Y5 T. [! k h2 [: N$ O) G
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 1 O9 I; R$ Q$ ]) z8 h
长效建议:禁食易敏食物 4 J1 l5 i3 A* g9 ]- m. P1 h
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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& V. W- \# p/ e3 I+ Q9 E4 |太阳穴痘VS胆囊
" I5 _& k2 r$ o; T( B是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, L/ w: Q. G1 U: u7 ?' @长效建议:给胆囊减负
# s' D* p8 e6 S6 G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 1 w2 K- ?9 V3 _' n
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ( {) X$ D a# k* Z1 `, v* s
长效建议:促使肝胆排毒
5 ]4 p5 x, C& _( J不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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