【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
1 }( U* {: Z- _. [用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
, Z8 T# o( [! s2 M) p( |# Q6 a功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
5 b3 Z( S! a1 Q( |' ]( F茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
5 E* B4 X( P5 M( R  `( [0 [用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
( y6 ~6 y$ m. t4 D8 ?$ q; d: q# R                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
9 d/ M) U8 {# c& d8 h  [7 `茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
, q* y+ t- {, `+ d用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 H% K8 ^, h, a/ q5 T5 y功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
7 [  x  X2 r0 t' r- ?4 {3 w                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
9 V9 I' Z  |" A. t- C茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
) E, W4 k* L2 a; o+ ^8 z                                                                                                             （5）清新减重绿茶
# [0 x. \6 J. [- Y$ g) y6 f" l& t茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
8 {( Y: m; L: [# X4 u用法：有沸水冲泡即可饮用。
! J4 j% ^- y! P+ \+ `4 y# Q4 U功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
: b( h& _0 l6 n4 U
) ]: B" V4 T" a8 p/ P[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.