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1百合排毒汤! ?8 M& I/ }5 z7 F& s, r3 l
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》! @% q* g# _; |- _ l4 V7 l% K5 A
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
: g9 k1 y/ r; z F# ]方法;用水煎服,一周一次
8 o; i, c- {' B功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
/ N0 u5 }% A* t a! `7 V% m2玉米须菊花茶- Y- f5 T; G9 E( s; M, I; o
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
4 J4 Q+ J N: N% U- b$ |% @/ T1 y材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
$ M! q! K8 @6 T( m' {0 V7 w) Z! l做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可, p8 k! c2 R8 A# q# x" o& m2 C
当做平时茶饮
; W+ `* c% P- E2 f5 A% X" n有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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